Jumat, 13 Mei 2011
tips kesehatan
Tips Langsing Sehat
Langsing,,,adalah hal yang paling diidamkan oleh kebanyakan wanita. Banyak upaya segala cara yang di lakukan oleh kaum wanita untuk menjaga atau menjadikan perut mereka selalu tampil langsing. Dari yang di lakukan dengan cara alami, sampai ke hal-hal yang berbau medis.
Andang Gunawan dalam bukunya Food Combining mengatakan bahwa dengan memperhatikan sifat sifat makanan dan cara tubuh melakukan metabolisme, kita bisa mendapatkan keadaan ideal tersebut tanpa harus berlapar lapar, apalagi harus operasi. Tubuh akan dengan otomatis mengatur dirinya. Dan yang paling penting lagi adalah tubuh tetap sehat terhindar dari berbagai macam penyakit. Bagaimana….???? tertarik gak????.
Dalam buku tersebut dikatakan bahwa jadwal tubuh dalam melakukan metabolisme adalah sebagai berikut:
Jam 05.30 – 12.00 : Tubuh sedang bekerja keras melakukan pembuangan.
Oleh karena itu sebaiknya tidak diganggu. pada saat itu makanan kita harus yang mudah dicerna, yaitu buah buahan. Segala macam buah buahan kecuali durian, pisang dan nangka sangat mudah dicerna, tidak sampai setengah jam sudah bisa memberikan energi yang cukup untuk kita. Jadi pagihari kita makan buah buahan atau jus buah (tentu saja tanpa gula), tubuh akan punya kesempatan untuk membuang sisa sisa metabolisme antara lain racun, yang akhirnya membuat tubuh sehat
Jam 12.00 -20.00 : Tubuh melakukan pencernaan. Jadi pada jam jam ini tubuh secara aktif melakukan pencernaan makanan, sehingga dianjurkan untuk menyantap makan padat seperti nasi, sayur, atau daging.
Jam 20.00- 05.30 : Tubuh melakukan penyerapan. Inilah waktu bagi tubuh untuk mendistribusikan makan keseluruh tubuh, sehingga tubuhmendapat gizi yang cukup. Jadi jangan diganggu dengan menyantap makan. Artinya sudah ga usah makan padat lagi.
Kaidah yang lain, dijelaskan adanya makanan serasi dan tidak serasi. nasi dan daging merupakan paduan yang tidak serasi, jadi jangan disantap bersama. Tapi nasi dan sayur merupakan makan yang serasi, boleh disantap bareng. Kalu kepingin makan daging sebaiknya disantap bersama dengan sayur, misalkan oseng kangkung dengan ayam bakar.Buah buahan jangan disantap sesudah makanan berat seperti nasi atau daging, karena buah cepat dicerna sedang daging lama dicerna, sehingga akhirnya buah buah akan membusuk dalam lambung , tentu saja dapat menyebabkan sakit.
Semoga Bermanfaat.
sumber : infocantik.com
Read More »
Terapi Alami Media Hewan
Berikut ini adalah contoh jenis- jenis terapi yang menggunakan media hewan sebagai alat terapi :1. Terapi LEBAH
Jangan takut di sengat lebah. Soalnya, sengatan lebah yang dikenal dengan istilah apiterapi, bisa mengobati berbagai macam penyakit. Mulai dari sakit kepala, rematik, asam lambung, sampai stroke. Terapi yang berasal dari Tiongkok ini cuma memanfaatkan bisa, madu, serta larva lebah.
Bisa lebah mengandung asam amino dan puluhan enzim yang berfungsi sebagai anti radang, anti jamur, dan anti bakteri. Air liur lebah juga dapat mempercepat proses penyembuhan luka, mengurangi kadar kolesterol, plus mengencangkan kulit.
Agar terapi berjalan lebih efektif, kita disarankan untuk mengonsumsi madu yang dapat mempercepat proses metabolisme tubuh. Madu juga membentuk jaringan tubuh seperti tulang, gigi, rambut, dan sel kulit baru.
Sakit kepala biasanya sembuh setelah kita menjalani dua kali terapi, sedangkan keadaan pasien yang stroke baru membaik setelah ikut enam kali terapi.
2. Terapi GARRA RUFA/ GARANTUKA
Banyak yang mengira terapi ini menggunakan ikan piranha si pemakan daging? salah besar tuh gan Terapi dari Timur Tengah ini memanfaatkan ikan kecil bernama Garra Furra/ Garantuka yang panjangnya ga lebih dari 4 cm.
Ikan agresif ini gemar mengonsumsi kulit mati sehingga dapat memperhalus serta merangsang pertumbuhan kulit baru. Terapi ini juga menyembuhkan penyakit kulit, mengurangi gatal, dan menghilangkan bekas luka. Nilai plus lainnya merangsang titik akupuntur dan melancarkan sirkulasi darah.
Maksimal waktu terapi cukup setengah jam. Tujuannya, menghindari kulit jadi lunak karena terlalu lama berendam dalam air. Untuk memperoleh hasil maksimal, lakukan terapi secara teratur 2-3 kali seminggu selama 3 bulan. Terapi ini tidak disarankan untuk pengidap diabetes, karena luka mereka akibat gigitan ikan bakal sulit disembuhkan.
3. Terapi LUMBA-LUMBA
Selain mengarahkan kapal di laut, ternyata lumba-lumba bisa membantu para penderita autis dan mereka yang berkebutuhan khusus. Kegemarannya bermain membuat hewan berwajah imut ini gampang akrab dengan manusia. Makanya stimulasi yang dilakukan lumba-lumba pun bisa bekerja lebih efektif pada panca indera manusia.
Ketika beriteraksi, hewan cerdas ini mengeluarkan gelombang suara yang membentuk keseimbangan otak kanan dan kiri manusia. Dengan begitu, kemampuan bicara dan keahlian motorik para penderita autis bisa meningkat. Terapi lumba-lumba juga dipercaya bisa mengatasi depresi serta kanker.
Saat terapi, selain mengeluarkan gelombang suara, lumba-lumba akan melakukan totokan, gigitan lembut, dan kibasan tubuh. Unik-nya, bagian tubuh yang dituju berbeda-beda, seolah-olah si lumba-lumba tahu di mana letak saraf penderita yang terganggu.
4. Terapi LINTAH
Dikenal sebagai penghisap darah, lintah ternyata ampuh mengatasi tubuh pegal, diabetes, nyeri, migrain, saraf terjepit, sinusitis, cidera otot, darah kotor, jantung koroner, gagal jantung, serta kebocoran jantung.Terapi ini dilakukan dengan menempelkan 2 lintah jenis Medicinalis (yang berasal dari Aceh), maksimal selama satu jam. Saat menempel, lintahakan mengeluarkan lendir yang meregenerasi saraf serta mengeluarkan darah kotor.
Jika ingin menyembuhkan migrain, kita harus mengikuti minimal 4 kali terapi. Untuk jantung, 16 kali terapi akan memberikan hasil maksimal.
5. Terapi ULAR
Jika membayangkan ular bakal melilit tubuh kita plus mematuk, segera buang khayalan ini jauh-jauh gan Ular yang digunakan pada terapi ular yang pasti sudah bersahabat kok gan. Terapi ini berasal dari California dan Florida, ular yang dipakai terdiri dari berbagai ukuran. Pijatan ringan menggunakan ular kecil, sedangkan untuk masalah otot yang beraksi adalah ular berukuran sedang dan besar.
6. Terapi KUDA
Bermanfaat untuk terapi bagi penderita autis. Maklum, menunggang kuda dapat mengasah konsentrasi, keseimbangan, kepekaan, dan pengendalian emosi.
Hasilnya, penderita autis bisa melatih komunikasi (kesibukan) mereka di dunianya sendiri jadi lebih berkurang. Untuk merasakan dampak positifnya, penderita autis sebaiknya menunggangi kuda minimal 40 jam secara berkala.
Selasa, 12 April 2011
Beginilah Wajah Standar Manusia di Bumi
Gambar ‘Wajah dari 7 Juta Orang’ ini diciptakan Chinese Academy of Science di Beijing, Cina, yang mengumpulkan wajah tersebut selama 10 tahun memanfaatkan program penelitian teknologi.
Bekerja sama dengan National Geographic, studi ini menunjukkan pula bahwa sebagian besar penduduk dunia menggunakan tangan kanan, memiliki pendapatan kurang dari US$12 ribu (Rp109 juta) per tahun, dan lebih banyak miliki ponsel daripada akun bank.
Penelitian itu menyebutkan perempuan Jepang rata-rata memiliki kelangsungan hidup 86 tahun sedangkan perempuan Afganistan 45 tahun. Selain itu, rata-rata keluarga Amerika menggunakan 100 galon air setiap hari dibandingkan Ethiopia sebanyak 2,5 galon.
Sebagai tambahan, dalam dunia kerja, penelitian ini menyebutkan 40% masyarakat dunia bekerja di sektor jasa, 38% di bidang pertanian dan 22% di dunia industr
Beginilah Wajah Standar Manusia di Bumi
Gambar ‘Wajah dari 7 Juta Orang’ ini diciptakan Chinese Academy of Science di Beijing, Cina, yang mengumpulkan wajah tersebut selama 10 tahun memanfaatkan program penelitian teknologi.
Bekerja sama dengan National Geographic, studi ini menunjukkan pula bahwa sebagian besar penduduk dunia menggunakan tangan kanan, memiliki pendapatan kurang dari US$12 ribu (Rp109 juta) per tahun, dan lebih banyak miliki ponsel daripada akun bank.
Penelitian itu menyebutkan perempuan Jepang rata-rata memiliki kelangsungan hidup 86 tahun sedangkan perempuan Afganistan 45 tahun. Selain itu, rata-rata keluarga Amerika menggunakan 100 galon air setiap hari dibandingkan Ethiopia sebanyak 2,5 galon.
Sebagai tambahan, dalam dunia kerja, penelitian ini menyebutkan 40% masyarakat dunia bekerja di sektor jasa, 38% di bidang pertanian dan 22% di dunia industr
malin kundang
Misteri Rahasia Batu Malin Kundang Terungkap
Sekian lama batu yg menyerupai sosok tokoh Malin Kundang tersebut, dalam cerita rakyat Minang, diyakini hanya merupakan cerita legenda belaka.
Gimana menurut kamu tentang berita menjelma ? Namun para ahli sekarang telah mengetahui bahwa batu tsb diawetkan dengan formula canggih khas resep Indonesia yang kehebatannya melebihi ramuan para Mummi dari Mesir.
Formula rahasia Malinkundang terkuak setelah ditemukan sisa-sia cairan yang terdapat pada botol, terkubur secara aman, tak jauh dari batu Malinkundang.
Pada label botol tersebut tertulis dengan jelas “FOR: Malin” yang artinya “untuk Malin”. Penduduk sekitarnya dan rakyat Indonesia pada umumnya biasa menyebut “formalin” yaitu sebuah resep rahasia nenek moyang yang biasa digunakan untuk mengawetkan mayat, namun karena kenaikan harga BBM dan krisis yang berkepanjangan, formalin saat ini lazim dipakai untuk mengawetkan tahu, ikan asin, bakso, mie basah dan tentu saja… Gimana menurut kamu tentang beritamenjelma ?Mayat, seperti dapat terlihat pada batu Malin Kundang yang masih tetap awet sampai sekarang di tanah Minang.
Gempa Jepang Percepat Rotasi Bumi
Gempa Jepang Percepat Rotasi Bumi
Geofisikawan NASA Richard Gross mengungkap adanya perubahan kecepatan rotasi Bumi ketika gempa Jepang terjadi. Saat terjadi gempa dahsyat pada Jumat siang itu, rotasi Bumi menjadi lebih cepat dan memperpendek hari 1,6 mikro detik.
Hal ini menyebabkan adanya perubahan pada massa Bumi. Selama gempa di Sumatra pada 2004, hari biasa diperpendek 6,8 mikro detik. Gempa Jepang, gempa Chile tahun lalu dan gempa Sumatra pada 2004 menciptakan megathrust.
Megathrust tersebut mendorong lempeng tektonik yang ada di bawah menjadi satu. Jenis-jenis gempa seperti ini benar-benar memodifikasi kerak Bumi.
Inilah 8 Kategori Kecerdasan Manusia
Kemampuan menggunakan kata secara efektif, lisan maupun tertulis. Meliputi juga kemampuan memanipulasi tata bahasa atau struktur bahasa, bunyi bahasa makna sehingga pekaterhadap kata kalimat, susunan, huruf, dan mampu menyusunnya dengan baik dan indah.
Kecerdasan matematis-logis
Kemampuan menggunakan angka dengan baik, melakukan penalaran dengan benar, kepekaan pada pola dan hubungan antar hal, fungsi logis dan abstraksi lain. Proses yang digunakan dalam kecerdasan ini antara lain kategorisasi (pengelompokan sesuatu), klasifikasi (pemisahan), pengambilan kesimpulan, generalisasi, penghitungan, dan pengujian hipotesisi. Cocok buat kamu yang sika hitung-menghitung agak rumit dan senang denagn permainan angka.
Kecerdasan spasial
Kemampuan mempresepsikan dunia spasial-visual secara akurat, mentranformasikannya. Kecerdasan ini meliputi kepekaan pada warna, garis, bentuk, ruang, dan hubungan antar unsure itu, kemampuan membayangkan sesuatu, mempresentasi ken ide dengan cara visual, mengorientasikan diri secara tepat dalam matriks spasial. Kamu suka menyesatkan diri saat jalan-jalan, tapi kamu selalu menemukan jalan. Inilah kecerdasan kamu.
Kecerdasan kinestesis-jasmani
Kemampuan menggunakan seluruh tubuh untuk mengekspresikahn ide atau perasaan, keterampilan menggunakan tangan untuk menciptakan atau mengubah sesuatu, kelenturan kakuatan, akan berhubungkan hal yang berkaitan dengan sentuhan. Kalau kamu suka bikin pernak-penik, atau nsuka menghafalkan rumus fisika sambil senam, inilah kamu!
Kecerdasan musical
Kemampuan menangani bentuk-bentuk musical denagn cara mempersikan, membedakan, mengubah, kepekaan pada nada, irama, melodi. Bisa dengan cepat menghafal lagu dan menggunakan musik untuk menghafal pelajaran, inilah anda!
Kecerdasan intrepersonal
Kemampuan mempersepsikan dan membedakan suasana hati, maksud, motifasi, dan persaan orang lain. Kepekaan terhadap ekspresi wjah, reka, suara, kemampuan menanggapi secara efektif tanda-tanda tersebut dan mempengaruhi kelompok orag untuk melakukan tindakan tertaentu.nah, kalau ini bisa jadi tempat curhat yang baik.
Kecerdasan intrapersonal
Kemampuan memahami diri sendiri dan bertindak beradasarkan pemahaman tersebut. Kepekaan tarhadap mjemahami diri sendiri, kesadaran atas suasana hati, kainginan, kemampuan berdisiplin diri, memahami, menghargai diri. Seperti seniman gitu..
Kecerdasan naturalis
Keahlian mengenali dan mengategorikan spesies di lingungan sekitar kepekaan pada fenomena alam, kemampuan membedakan benda tak hidup.
Langganan:
Postingan (Atom)